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《生命唯愿愛與自由》是李銀河70年人生智慧的濃縮之作,一本寫給所有年輕人的零內耗指南!書中直面年輕人成長路上必經的主題與困惑,以灑脫、獨立的視角探討愛情、自由、精神追求、女性觀…人生空虛,要用激烈的愛與美使其充沛,愿余生與愛和自由并肩同行...
這是一本楊天真的“溝通秘籍”,用最真誠的方式講解最有力的溝通之道。 真誠、直接、解決問題、 共情、共識、自我溝通, 6大核心板塊,層層,破解溝通背后的底層邏輯! 作者從自身經驗出發,聚焦從業以來生活、工作各個場景中的實際案例,真實還原家庭、職場、人際等多層次的溝通場景,并有針對性地提出自己的溝通方法和解決方案。內容體例完整,豐富多元括化放大自己的優勢讓自己被看到和被需要、聽懂別人的訴求厘清別人的期待、艱難情況下的溝通說服、職場向上溝通
"人生沒有標準答案,生活沒有解不開的難題。《還煩惱嗎》是樊登寫給大眾讀者的清醒生活指南。“這是我的問題,也可能是你的問題”,關于職場、生活、家庭、教育、學習、父母、創業等等……生活中所有的問題,在這里都能找到答案。 隨機翻開一頁,解答你現在、將來面臨的人生問題。100+典型靈魂拷問,現代人真實的人生困惑,注重方法和底層邏輯,樊登以局外人的智慧,幫助讀者思考破局。...
為了讓讀者更深刻地體會《素書》的智慧,《素書:感悟傳世奇書中的成功智慧》采用《四庫全書》中的《素書》文本,參照宋代名相張商英的注釋和清代王氏的點評,在為讀者提供原典的同時,博采眾家之長,為原典作了簡易通俗的譯文、精彩到位的評鑒以及更深入的延伸閱讀,集知識性、哲理性、故事性、實用性于一體,對《紊書》博大精深的智慧與謀略在為人、處世、職場、管理等方面的運用進行了淋漓盡致的闡發,引導讀者全面而深入地感悟這部傳世奇書中的成功智慧。《素書》
這是斯科特派克的又一震撼之作。 作為享譽全球的心理醫生,派克在本書中,以貼近生活的故事,展現了真誠對人類產生的巨大作用。書中涉及家庭教育、婚姻關系、職業等多個方面,其中關于自戀、意識成長等問題的觀點獨到并深刻,常讓讀者觸目驚心,派克對人性的剖析,也在本書中達到了一個全新高度。閱讀這本書,能幫助我們學會運用真誠的力量,也將為我們的認知帶來重大改變...
或許在我們這一代,沒有什么書能像《少有人走的路》這樣,給我們的心靈和精神帶來如此巨大的沖擊。僅在北美,其銷售量就超過了700萬冊,被翻譯成23種以上的語言;在《紐約時報》暢銷書榜單上,它停駐了近20年的時間。這是出版史上的一大奇跡。 毫無疑問,本書創造了空前的銷售紀錄,而且,至今長盛不衰。 本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們
《快書寫,慢思考》是一本教你用自由書寫解放頭腦的創意思考書。 每個人都會遇上大腦死機的時候!當邏輯思考無法幫你解決問題時,“自由書寫”就是破解僵局的好方法──只需針對眼前的主題,以很快的速度不停書寫,接近不要去管邏輯或用詞是否正確。這樣一來,大腦來不及整理你寫出的東西,你便能專注于問題,得到讓人眼前一亮的好想法。 多年來,馬克·李維利用自由書寫解決了很多工作上的問題,同時借此得到了寫文章與策劃案的靈感。他指出,靈感不是天賦,而是一種練
人如何度過一生,才不會辜負生命?《人間值得:以自己喜歡的方式過一生(32開平裝)》從自我、夢想、愛情、幸福、苦難等方面探討了這一人生的問題,幫助讀者走過人生泥濘的時期,讓你在認清生活真相后,仍然有熱愛生活的勇氣。書中娓娓道來的講述,總有一句令你豁然開朗,消解心頭煩憂,感受生命的力量,讓你意識到“這是你自己的人生”,只要活出自己,就會發現“人間值得”,未來歲月漫長,依舊值得期待...
本書是一部幫助青年提升心理自助水平,學習如何更好地為人處事的讀物。本書以輕松漫畫的形式,通過分析在各種情形下人們的內心想法以及心理原因,揭示了各種各樣的行為動機,讓讀者對自己的心理有一個清晰的了解。閱讀本書能讓青年人恢復自信、陽光,內心變得更加強大。別人怎么看你并不是最重要的,只有你喜歡你自己才是最重要的。因為這是你的人生。不想平庸,就不要怕與眾不同。撕掉標簽,接納自己本來的樣子,要知道你無法令所有人滿意,只有強大自己,才能獲得真正的
★完美主義,是對內在自我的不認同,還是自我完善的積極力量? ★擺脫消極完美主義的束縛,破除內心沉重的神秘魔咒,做一個懂得取舍的智者,輕裝邁上人生之路。 ★權威科學研究與經典事例緊密結合。每章總結要點提取、重點明晰。附贈全面的心理測試,深入分析,重識真實的自己。 ★隨便讀上幾行,你便會驚奇地發現,原來自己也是個完美主義者...
由于自己早年的坎坷經歷,作者帕特里夏?沃爾什總結了一系列設立并實現目標的方法,創造了一個獨特的目標體系:“燃料目標”、“火焰目標”、“光輝目標”。這三大目標環環相扣,能夠循序漸進地指引讀者實現夢想。本書中,作者結合自己克服殘障的經歷,利用自己積累多年的經驗教訓幫助更多人重拾信心,從而找到一條適合自己的成功路徑。作者在本書中介紹了取得成功的三個明確步驟:首先,設立正確的目標;其次,突破極限堅持目標;最后,培養成功特質,從而取得更多、更大
◆這是一本戳中億萬人隱秘痛點的心靈開悟書。 真實而尖銳的熱議話題,寫給億萬在這個趨利時代堅守底線的人,不管我們走在人生哪段旅程,都能獲得情感共鳴并幡然醒悟。 ◆這也是一部直面普遍人生困境的誠意之作。 生活中有太多“低智商”的所謂“善良”困擾你我——家庭、工作、愛情、婚姻、人際的36個典型場景中,許多隱秘心理和殘酷真相被一一揭穿。相對于那些溫暖的“雞湯”,我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的“涼水”。 ◆越是善良的人,待人的底線應該越高一些
本書是“勇氣兩部曲”的下卷、完結篇。同樣以百年前著名心理學者阿德勒思想為核心, 以“青年和哲人的對話”故事形式展現。《被討厭的勇氣》探究“該怎么做, 人才能獲得自由? ”而《幸福的勇氣》探究“該怎么做, 人才能獲得幸福? ”...
1.《少有人走的路》系列新作品,隆重上市! 一劑治療烏合之眾的良藥 一本醍醐灌頂的心理學力作 一個必將震蕩世界的聲音不一樣的鼓聲 2.《不一樣的鼓聲》告訴我們,不管是在夫妻關系、父母與孩子的關系,還是朋友和同事的關系中,我們都不應該壓抑自己或改變別人,也無須害怕分歧和沖突。只要凝聽不一樣的鼓聲,破除以自我為中心的心理習性,就能接納彼此的差異,建立起真誠的關系。 ...
你想學會獲得幸福的方法嗎?哈佛大學最受歡迎的導師,和他改變人生的課程--積極心理絕對能做到!這是哈佛大學最受學生歡迎的課程,也是哈佛有史以來選課人數最多的課程。泰勒本一沙哈爾博士用充滿智慧的語言、科學實證的方法、自助成功的案例和巧妙創新的編排,讓你現在就能把積極心理學應用到日常生活之中。 當你開始用開放的心態閱讀《幸福的方法》時,你就會感到人生更充實,身心更統一,當然,你就會更幸福...
本書深入淺出地詮釋了弘一法師對于人生、生活、禪宗的獨到見解,帶領讀者走進一場關于境界、修行、感悟的內心對話。通過法師深邃的思想和生動的語言,讀者將領略到一種超越物質世界的心靈解脫和超然境界。《人生沒什么不可放下:弘一法師的人生哲學》不僅是一本修心養性的經典之作,更是一本引領讀者超越世俗、超越自我的心靈指南。它將為讀者帶來智慧、力量和啟示,激勵讀者從內心深處審視人生,放下執念,超然物外,活出真正的自己。在近現代文化目前,李叔同(1880
本書是一本寫給家長和孩子的, 培養孩子高效學習的指南書。作者作為哈佛、耶魯高分畢業生, 結合先進的理論知識、經典的學習經驗, 系統分享了超實用的學習法。全書分為5大模塊, 30節大課, 100+個小課, 幫助孩子提高成績, 打開人生格局...
本書作者從感人的親身經歷中提煉出智慧、希望和力量的文字,與閱讀者一起分享她的成長歷程,闡述了生活的教訓以及怎樣安排自己的生活和工作等問題。 ...
本書共分為八章, 主要內容包括: 抬頭三尺有神明 ; 道生萬物, 功成不居 ; 道之真義, 互通有無 ; 順其自然, 聽天由命 ; 上善若水, 不爭無尤 ; 人生三寶, 持而保之 ; 大道至簡 ; 鉛華如幻, 厚樸立身...
這是華語世界深具影響力的身心靈作家張德芬解讀親密關系的必讀經典,帶你找到與所有愛的人——愛人、父母、孩子、朋友相處的內在力量和智慧,學會接納、臣服和放手,找到通往愛和幸福的橋梁。成長真的就是一條自我認識的道路。這個自我認識不是單行道,而是多面的、360度的認識自己。因此,這本“愛到很好是放手”,就可以讓你去映照一下自己和父母、子女、愛人,以及和自己的關系,自行對號入座,看到自己多個角度的不同層面,對其他人的感受能夠有個不同維度的體察和
《居山而行》是90后女冠雲姑的首部散文集,作者在書中寫了自己出家前的生活,出家后的日常,出家后的修行生活等多個方面,內容涉及飲食、旅行、與世俗人的來往、修行、讀書等,為讀者提供了豐富的、與眾不同的生活軌跡的感悟,對世俗、情感、孤獨、文章、生死、幸福等,提出了非常獨到而超脫的見解,能給讀者以心靈的慰藉及生活的指導,是一部情志高遠的誠心之作...
全新修訂,石勇只推薦此版本。收錄了石勇為本版本獨家續寫數萬字全新內容。 勵志經典,獨家新...
時代在變,戀愛觀呢? 關于怎么談戀愛,也許你耳邊還回晌著這樣的話語:“女孩不要太自戀”“女生要柔順、要無助”“女孩不要太有主見”…… 《自戀總比自卑好》作者吳淡如用她透徹的文筆告訴你: 不是的!戀愛中的女孩子,自戀總比自卑好! “自戀”不是自我膨脹目中無人,更不是隨心所欲為所欲為,“自戀”只是讓在愛中容易自覺卑徽的你,多一點自信,多一點機會,多一點能力和技巧,去選擇愛與被愛。 愛情觀是要隨著年齡繼續長大的,不管你已
我們為什么會變成這樣?陷入婚姻關系困境中的你會這樣問自己。其實,并不是你們改變了,而是你們處理婚姻問題的方法錯了。 《親密關系手冊》是一本揭示婚姻關系的經典作品,也是一本實用指南。擁有40多年從業經驗的喬治博士使用了大量案例,還原了人們在婚姻中的種種問題,總結出人們在處理婚姻問題時錯誤使用的13個方法,向人們闡述為什么這些方法起了反作用,從而幫助人們預防婚姻中的危機,擁有令人滿意的親密關系...
《秘密實踐版》是著名身心靈導師朗達拜恩身體力行之作!是極具指導意義的吸引力法則實踐手冊!《秘密實踐版》以《秘密》中充滿能量的事實為基礎,你對于吸引力法則的認知,將會得到難以置信的擴展。每一天,你都會更加快樂、更加富裕、更加榮耀。翻開這本書,你將會發掘出自己潛藏的巨大能量和未來,將世間萬千積極因素集于一身,實現偉大的夢想。...
本書介紹“太傻”和一種叫“太傻”的思想鍛煉的方法。主要包括: 過去與未來的對話 ; 真實與虛幻的對話 ; 行動與成為的對話 ; 愛與道路的對話 ; 制造與制造的對話 ; 奇跡與服務的對話等...
這是一本書寫心靈感悟的治愈系讀物, 有關青春、有關愛情、有關職場, 家庭煙火、理想追求、人生情懷。作者通過發生在身邊的故事, 用詩化的語言向讀者講述活在當下的“我們”及“我們”所生活的這個世界...
人生總與痛苦相伴,煩惱總是如影隨形:工作不如意,覺得自己的工作沒有價值。 厭惡的事、不走運的事接踵而至,令人沮喪。 和身旁的人性格不合,在人際交往中倍感壓力。 內心埋藏著一段無法忘卻的沉重往事。 因無法準確地表達自己的想法而感到壓力。 不知道今后的人生該如何活下去,總覺得不安。 煩惱始于“心靈的反應”,痛苦源于“不滿的心”。日式“佛系”快樂思考法,傳授“清?簡?行”的健康生活理念,幫助現代人緩解因社會壓力、人際關系、資訊爆炸而帶來的焦
本書主要內容包括:一日一生,幸福屬于用心度過每一天的人;以愛、以美,做有品格的自己;生活不在別處,就在我們的內心;一輩子很長,要和溫暖有趣的人在一起;用細節把日子過成詩;家的樣子,就是你的樣子;自在獨行,儀式感更是一種行動力等...
《少有人走的路》系列新作品,隆重上市! 斯科特派克的一次偉大嘗試,在《少有人走的路》系列中獨樹一幟。 賦予心理學案例以生命,撞擊出人性的璀璨和幽暗。...
本書從獨處的妙處入手, 告誡我們如何在獨處中探究和發現自己, 并掌握獨處的要義, 有一天, 我們真正與世界獨處的時候, 你才能成為你自己, 你眼中的世界變得更加寬廣, 而你也最終會在獨處中實現完美蛻變...
一人一故事,一人一世界;一個人,也要過得精致溫暖。本書講述的是獨立女性世界的小美好,通過一個個精彩的故事,心存感激單身歲月帶給自己的美好時光:照料自己的飲食起居,呵護自己的身體渴求,擁有富足的精神世界,將每一天都過得開心快樂。原來,一個人的日子,也可以足夠閃亮...
本書以獨特的視角, 結合接地氣的事例, 用最現實的筆觸向大家展示了在生活工作中需要注意的方方面面, 內容包括: 在寂寞中才能催生一個人的成長 ; 成功需要多一點兒耐心 ; 有寧靜的心情就會有收獲等...
愚者抱怨,智者行動。不抱怨具有正面的、令人積極進取的能量,能讓我們擁有成功的人生和幸福的生活,《不抱怨的世界》詳盡分析了抱怨對人生各個方面的危害,諸如影響人際關系、阻礙事業發展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境地蔓延、喪失積極進取的勇氣等,同時闡述了幫助人們遠離抱怨的各種方法和技巧,講授了抱怨的智慧。《不抱怨的世界》內容全面,技巧豐富,方法實用,道理深刻,以理論聯系實際,以事例為佐證,是個人改善自我、走向成功的心靈讀本,也是各種企業
人生每天都是訓練場 是自己的訓練場 是允許失敗的訓練場 是享受生之愉悅的訓練場 不去感受當下幸福 又于何時何地感受 在這全然喜悅下 全力以赴 我的未來 就在當...
◎《在愛中修行》經典重現 《在愛中修行》是素黑2007年的經典之作,曾經創下銷量十余萬的佳績,也奠定了素黑在療愈類書籍中的作家地位。本版為修訂與增補版。 ◎《在愛中修行》暖心手繪插畫+彩色裝幀 療愈、溫暖的插畫+明亮、彩色裝幀,讓你在閱讀中超越關系的劫,擁有成熟的愛。 ◎全新打造《在愛中修行》原創主題曲+189個愛的漸進式修行 揮別負面情緒、接納原生家庭、修復生命缺口、做完美的自己、做更好的愛人、擁有成熟的
《人生三修:修心·修性·修行(超值白金版)》從現代人最關注的“行”、“心”、“性”入手,為人們在日常生活中更好地修行、修心、修性提出了具體的建議。通過閱讀《人生三修:修心·修性·修行(超值白金版)》,能夠幫助你不斷完善自己的行為、心態、性格、讓你在人生道路上,不斷地取得成功,獲得幸福...
當你手中抓住一件東西不放時,你只能擁有這件東西;如果你肯放手,你就有機會選擇別的。人的心若死執自己的觀念,不肯放下,那么他的智慧也只能達到某種程度而已。既然我們不能改變周遭的世界,我們就只能改變自己,用慈悲心和智慧來面對這一切...
華語世界首席身心靈作家張德芬的身心靈三部曲之一,《遇見未知的自己》的重生創造篇。 《遇見心想事成的自己》以故事的形式,講述了一場觸動人心的追尋之旅。主人公阿南不辭辛苦,跋山涉水去遙遠的神秘國尋找心想事成的秘密。一路上經歷了一系列不可思議的事件,終于揭示出心想事成的真相:清除層層的內在阻礙后,心所向往的東西,會毫不費力地來到你我的生命中...
這是一本能夠有效減輕心理壓力的暖心繪本,作者把日常生活中的點點滴滴記錄下來,包括生活的每一個瞬間、每一種心情、每一次感悟。溫暖可愛的畫風和令人回味無窮的文字,讓讀者在閱讀的過程中仿佛看見了自己。不管你處在什么時期,相信這本書都會引起你的共鳴。...
這是一本打動當下時代主體情緒,引領社會潮流動向情感的勵志成長哲思書。 真正的強大不是對抗,而是允許一切發生。允許自己偶有的失控,崩潰,脆弱;允許給自己一些時間調整,放空,松弛;允許一切,如其所是……睡前,放過自己,終結深夜emo! 書中坦陳所有脆弱、糾結、不完滿——年少成名的紅利與辛酸;面對愛情的搖擺和錯付;原生家庭的對峙和羈絆;職業生涯的重創與重生……有偏執,有迷惘,和書頁前的每個你一樣。本書帶給人們持續向前的力量。 讀這本書,學會
父母離異,遭遇性侵、家暴、背叛,被診斷得了絕癥,露易絲海的前半生就像是一連串不幸的總和。一個偶然的機會,她接觸到關注身體、心理與精神的整體健康理念,意識到童年時建立的觀念讓她習慣貶低自我價值。“我不夠好”“我做得不夠”“我不配”……這樣的想法根深蒂固,影響了她的整個身心。如果能放下過去,學會真正熱愛自己,人生將會全然轉變。她被這一發現震撼了,開始以自己為案例深入研究,一點點練習和改變,漸漸地生活的所有方面都出現了從未奢望過的好轉。她將
露易絲·海在本書中給出100多個主題,涵蓋我們生活的方方面面,她用自己的全新觀念幫助讀者解決困惑,重塑自信。讀者不必刻意從頭閱讀,隨意翻開這本書的某一頁,你所讀到的,可能就是此刻最適合你的內容...
精力管理主要由四部分組成:體力、情感、思想和精神。這四種精力,從低到高,就像一個金字塔,底部是體力,上面依次是情感、思想和精神。 《精力管理:開啟不疲憊、不焦慮的人生》在幫助我們充分認識精力真正價值的基礎上,提出了許多管理精力的技巧、工具、思路和策略,揭示了成功人士高效工作的秘訣,教會我們樹立明確的目標、制訂行動計劃、分清輕重緩急、合理安排自己的精力、形成有條不紊的工作作風、克服各種原因引起的精力浪費、擺脫日常瑣事的糾纏、找到平衡生活
當今時代飛速變遷,科學技術為人類帶來很多顛覆性的改變。在這樣的大背景下,如何成就生命的價值,提升生命的品質,正是我們這個時代的人們需要思考的問題。本書從中國傳統思想文化的角度,重新認識當代社會發展中存在的問題,重新認識人生的意義,帶領讀者正確看待世間萬物、豐富自己的精神世界、找回內心的平靜、促進身心健康、發掘生命的美好,成就更加美好的自己。 本書啟迪讀者思考生命永恒的困惑,從觀念、心態的改變,達到生命品質的改變。揭示了修身、做人是提升
《生命的重建·心靈療愈篇》是一本經典的心靈療愈實踐手冊。在這本實踐手冊中,露易絲?海將自愛和積極思考技巧直接應用于廣泛的、影響我們所有人的日常生活主題,包括身心健康、恐懼和憤怒、自尊自愛、金錢與富足、友誼和友情、工作和職場、愛情和親密關系等十二個話題。幫助讀者發現并消除自身存在的消極想法,逐步確立積極的主觀認定,從而實現自我的積極改變和自愛意識的重建,真正學會愛自己、接納自己、欣賞自己,重塑一個嶄新的自己,開啟全新的快樂、豐盈、充實的
本書借助經典卡通角色小熊維尼及家族成員形象、結合《論語》內容進行改編而成的一本情感療愈系讀本,書中用心靈雞湯式的語言,梳理人生成長過程中遇到各種心理狀態。全書分為3個篇章,即“活得像小熊維尼”“今天過去了,明天就到來”“心是人生的秘密”,共計63小節;從不同的小細節進行表述。全書根據不同小節的內容,搭配小熊維尼經典卡通動畫場景插圖,并隨書贈送小熊維尼書簽,讓讀者在體味文字的同時,重溫經典卡通故事的魅力。 ...
本書以小熊維尼的口吻,借助迪士尼經典卡通角色小熊維尼及家族成員形象,結合尼采語錄進行改編而成的一本情感療愈系讀本,書中用溫情的語言,梳理人生成長過程中遇到各種心理狀態。全書分為3個篇章,即“度過人生低潮的力量”“所有的問題都比想的簡單”“不想迷失在人生的叢林”,共計62個小節;書中根據不同小節的內容,以迪士尼經典卡通動畫場景插圖進行搭配,并隨書贈送小熊維尼角色書簽,讓讀者在體味文字的同時,重溫迪士尼經典形象的魅力。 ...
本書的誕生源于一份禮物。作者海克·法勒是德國《時代周刊》的編輯,當她看到剛出生的可愛侄女時,突然萌發了創作靈感:寫一本獨一無二的書,讓侄女知道即將要面對的一生。她邀請獲獎無數的插畫家瓦萊里奧·維達里共同創作,自己則親身采訪不同年齡、不同社會地位、不同國籍的各色人物,集合成了這本從0 到100 歲的故事。她只問他們一個問題:“生活教會了你什么?” 采訪后她意外發現,許多背景差異很大的人,在不同的人生階段,對世界的理解竟有一些相似之處,比
如果你無法回歸自己的內心,我在這里陪著你。──張德芬 《我們終將遇見愛與孤獨》與張德芬過往的“故事化”寫作絕然不同,此次書寫歷時之長、用情之深,以及因文字能量所引起的身心震顫,遠超常人想象。 她寫的是自己的人生,卻映照出每位讀者的內心世界。她沉靜有力地剖析自身的婚戀經歷、親密和親子關系,寫盡內心暗流涌動的秘密;她以鳳凰涅槃的姿態,不懼以身試煉,歷經種種遺憾卻依舊懷抱熱愛。 她直面過去的遭遇,將那種被燃燒、被一點點啃噬的*痛楚的感受
孫郁著
老王子
泰戈爾
[英]蕾秋·喬伊斯 著,焦曉菊 譯
(美)艾瑪·克萊因(EmmaCline
梁實秋
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